Conduite et arts martiaux

Conduire une voiture ou une moto aux Etats-Unis

La pratique des arts martiaux ne se confine pas à l’exercice au dojo, en keikogi (tenue d’entraînement). Elle doit s’intégrer de plus en plus à la vie quotidienne. C’est pourquoi dans cet article je cherche à faire un parallèle entre les arts martiaux et la conduite d’un véhicule sur route ou en ville.

Autrefois, les guerriers japonais, les samourais, pratiquaient différentes techniques de combat. Ils pouvaient être confrontés à la mort quotidiennement. Aujourd’hui, les pratiquants que nous sommes vivent dans un monde où le risque de confrontation mortelle est très limité et nous nous inscrivons plus dans une pratique de loisir, ludique, que dans une préparation militaire. Si la mort est présente symboliquement dans chaque mouvement, dans chaque exercice, dans chaque kata pratiqué au dojo, nous espérons ne jamais être dans l’obligation de sauver notre vie. Pourtant, ce risque de perdre la vie est très largement accru lorsque nous décidons de nous mettre au volant d’un véhicule.

Cette prise de risque quotidienne qu’est l’acte de conduire implique une vigilance permanente. Cette vigilance fait appel à tous nos sens et à notre intuition. Il nous faut donc être prêt à agir et réagir, être en alerte. Lire la suite

La route de l’intuition

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L’intuition est une capacité que nous avons tous et qui je pense peut être développée. En tout cas, nous pouvons apprendre à être à son écoute et lui faire confiance. Nous ne sommes hélas pas dans une société qui valorise et favorise cette capacité. Pourtant, même un grand génie comme Einstein reconnaissait qu’il était important de s’appuyer sur l’intuition pour résoudre des problèmes extrêmement complexes et sur la raison pour traiter les petits problèmes. L’intuition fait de plus en plus l’objet d’études et d’expériences. Si nous ne sommes pas en capacité de l’expliquer, nous sommes très nombreux a en avoir fait l’expérience.

En karaté, développer l’intuition est utile si l’on veut passer à un stade supérieur pour anticiper l’attaque. Faire reposer notre capacité d’analyse d’une situation uniquement sur les cinq sens n’est pas suffisant et souvent nous amène à une retard dans la réaction. L’intuition permet de prévoir une attaque et donc de bien anticiper. C’est une capacité que l’on peut entraîner dans des circonstances diverses et notamment dans des situations du quotidien. C’est pourquoi je veux partager avec vous, une petite expérience que j’ai fait hier soir. Lire la suite