L’entraînement régulier

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Ce n’est pas notre tête qui apprend, c’est notre corps. C’est pourquoi un entraînement régulier, constant, est nécessaire. Je suis entrain d’énoncer une lapalissade, une évidence me direz-vous, et pourtant je ne suis pas sûr beaucoup de pratiquants comprennent réellement que c’est par le corps que l’art martial doit s’apprendre. Je ne veux pas dire qu’il ne faut pas réfléchir, ni analyser sa pratique, bien au contraire, mais il faut aboutir à ce que le corps intègre profondément l’apprentissage. Lire la suite

Avancer sur l’attaque

Les arts martiaux proposent des approches différentes pour aborder la situation de combat. Par définition, un combat est une situation libre où tout peut arriver. Il ne s’agit pas forcément d’une situation duelle et les distances peuvent varier. Les écoles de karaté proposent des exercices pour former le pratiquant et le préparer à déployer son potentiel combatif en toutes circonstances. Lire la suite