PROGRESSER 2 – L’acte moteur

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L’acte moteur

Les pratiquants de karaté se concentrent souvent sur la gestuelle, le mouvement, la technique. Dans les activités physiques et sportives on parle plutôt de l’acte moteur qui est un processus plus complexe qui intègre à la fois l’exécution technique et la dimension mentale et neurologique de ce qui se passe avant le mouvement. L’acte moteur regroupe donc l’ensemble des processus mentaux et physiques qui aboutissent à une réponse motrice, le mouvement technique proprement dit. Lire la suite

PROGRESSER 1 – Analyser sa pratique

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PROGRESSER 1 – Analyser sa pratique

Voici le premier article d’une série qui a pour but de vous aider à progresser ou bien faire progresser les autres si vous êtes enseignant. Ce sont des discussions sur la pédagogie. Voici la liste des articles que je projette d’écrire sur ce sujet :
– analyser sa pratique
– l’acte moteur
– l’apprentissage
– trouver des éducatifs et des exercices
– élaborer une progression
– animer une séance

Vous avez décidé de progresser ? Vous avez décidé d’être acteur de votre progression ? Vous vous engagez donc dans une approche active de de votre pratique. Vous n’attendez plus que tout vienne de l’enseignant, vous avez décidé de prendre votre progression en main. J’espère que cet article va vous donner les premières bases pour vous accompagner dans votre démarche. Lire la suite

karate-france est de retour

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Le site karate-france a été victime d’attaques et piraté, c’est pourquoi son contenu n’était plus consultable. Cette mésaventure m’offre donc l’opportunité de donner une nouvelle naissance à mon site.
Vous remarquerez que le contenu est minimaliste et s’appuie principalement sur les posts du blog.
Je souhaite continuer à partager mes expériences, mes recherches, mes réflexions avec ceux qui s’intéressent de près ou de loin aux arts martiaux, à la culture japonaise, au développement personnel.
Alors bienvenue sur karate-france et j’espère que vous trouverez plaisir à lire mes articles.
Merci pour l’intérêt que vous portez à ce site.

Areski