Le plaisir du mouvement

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La pratique d’un art martial est bien sûr nécessairement en rapport avec le combat, la défense personnelle et des proches, la survie. Pourtant combien d’entre nous sommes et seront réellement confrontés à une situation où il faudra agir pour sauver sa vie ? Même si nous pouvons porter un intérêt plus ou moins important à cet aspect, nous continuons à pratiquer aussi pour d’autres raisons.

L’aspect martial est important et incontournable dans ma pratique et mon enseignement mais j’aimerai traiter ici du plaisir de pratiquer, de sentir son corps en mouvement au delà de toute considération martiale. Continuer la lecture

La garde

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Dans les arts martiaux et les sports de combat on parle souvent de garde. Les néophytes demandent parfois « comment prend-on la garde en karaté ? ». Le sujet de la garde est plus complexe qu’il n’y paraît, même si pour simplifier les choses, l’enseignant demande à l’élève débutant d’adopter une garde déterminée pour lui donner un repère et un placement lui permettant de réaliser l’exercice. Continuer la lecture