La qualité du toucher

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Le karaté est une discipline qui comprends beaucoup de techniques de percutions. On peut frapper avec les poings, les mains, les coudes, les genoux, les pieds, et encore d’autres parties du corps. En fait, n’importe quelle partie du corps peut devenir une arme avec laquelle le pratiquant de karaté peut frapper.

Toucher un adversaire avec une technique de karaté est loin d’être facile. Il y a une barrière psychologique à franchir, du moins pour ceux qui ont l’inhibition de faire mal à autrui. Cette inhibition est parfois absente chez certains individus qui n’hésitent pas de passer à l’acte dès qu’on leur marche sur les pieds.

Nous allons voir dans cet article comment permettre de lever cette inhibition afin d’être en mesure de toucher véritablement en cas de besoin. Lire la suite

histoire vraie… comment se défendre ?

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Quand on a été confronté à une situation d’agression, il peut être légitime de se demander comment éviter que cela se reproduise. C’est ainsi que l’on peut s’intéresser aux différentes méthodes de combat ou système de self-défense. On se rend compte qu’il y a aujourd’hui sur le marché pléthore de disciplines qui proposent des solutions plus ou moins rapide pour une personne en recherche de technique de protection personnelle.

Quiconque s’adonne à la pratique d’un art martial sait qu’acquérir une technique de combat prend du temps et qu’être en capacité de s’adapter à différentes situations d’agression est un long processus d’apprentissage. C’est pourquoi il est difficile de dire combien de temps est nécessaire pour apprendre à se défendre. Cependant, la question que je pose est la suivante : apprendre à se défendre repose-t-il sur l’apprentissage d’une technique ou d’une méthode ? Lire la suite